دور التوتر الإيجابي: مفتاح للصحة وطول العمر من منظور الدكتور هوارد إس. فريدمان

التوتر (Stress) غالبًا ما يُنظر إليه على أنه عدو للصحة والسعادة، حيث يرتبط بمشكلات عديدة مثل القلق، الاكتئاب، وأمراض القلب. ومع ذلك، أثبتت دراسة رائدة […]